Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
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76,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 34,22g | Eiw: 134,78g | Kohlh: 39,02g.
Frühstück: Сметана 15%, Клубника, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Куриное Филе, Bombbar Батончик Фисташковый, Помидоры. Abendessen: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Бухта Изобилия Треска Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Iris_219's Gewichtsverlauf
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