Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
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41,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 63,46g | Eiw: 49,70g | Kohlh: 100,98g.
Frühstück: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Mittagessen: Henglein Frischer Blätterteig, Grünländer Leicht. Abendessen: Uncle Ben's Express Basmati-Reis (125g), Spinach, REWE Bio Rinderhackfleisch, Knorr Tomato al Gusto Kräuter. Snacks/Sonstiges: Grünländer Leicht, Protein Mahlzeit, IBIS Schokobrötchen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Iwanttogain5kg's Gewichtsverlauf
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