Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
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52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 40,61g | Eiw: 28,60g | Kohlh: 136,91g.
Frühstück: 咖啡, 7-11 林聰明雞肉飯飯糰. Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 冰炫風(Oreo), 麥當勞 (McDonald's) 麥香雞. Abendessen: 四海遊龍 招牌鍋貼. Snacks/Sonstiges: 無糖鮮奶茶. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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