Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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52,3 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 21,10g | Eiw: 68,80g | Kohlh: 107,70g.
Frühstück: 85度C 中杯熱拿鐵, 7-11 林聰明雞肉飯飯糰. Mittagessen: 健人餐廚 炙烤雞腿便當(半飯). Abendessen: 優菓甜坊 府城黑糖豆花, 四海遊龍 招牌鍋貼. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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