Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
|
76,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 34,47g | Eiw: 77,10g | Kohlh: 100,55g.
Frühstück: Linea Achocolatado Vitaminado, Italac Leite Desnatado, Banana Prata, Ovo, Seven Boys Pão de Forma (50g). Mittagessen: Soya Óleo de Soja , Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Abendessen: Italac Leite Desnatado, Seven Boys Pão de Forma (50g), Ovo. Snacks/Sonstiges: Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml), Mamão Papaia. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
May_Fraga's Gewichtsverlauf
|