|
38.1 %
24.4 %
|
94,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1636 kcal
|
Fett: 43,54g | Eiw: 69,94g | Kohlh: 268,22g.
Frühstück: 全聯 花生糖粉, 生菜沙律加各種蔬菜, 燒餅, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 檸檬水. Mittagessen: 冰茶, 強尼兄弟 泰式打拋豬餐盒. Abendessen: 水煎包. Snacks/Sonstiges: 安麗 能量飲. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
中年大媽渴望標準體重's Gewichtsverlauf
|