Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
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61,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 24,21g | Eiw: 104,70g | Kohlh: 174,77g.
Frühstück: Derby Blue Multi Vitamine, Coop Miele Fiori di Acacia, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Crownfield Crunchy Muesli Schoko & Nuss, Lipton Tè Verde Classico. Mittagessen: Pasta al Ragù. Abendessen: Semplici e Buoni Pollo al Forno, Patate al Forno. Snacks/Sonstiges: Dolciando & Dolciando Crema Proteica, Albicocche, Pascoli Italiani Latte Proteico, Equilibra Protein 35%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sharamaiorino's Gewichtsverlauf
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