Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
|
66,1 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 96,54g | Eiw: 82,87g | Kohlh: 35,80g.
Frühstück: Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Norven Форель Слабосоленая, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Wellfoods Масло ГХИ Классическое. Mittagessen: Сыр Моцарелла, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Лук, Грудка Индейки, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Оливковое Масло. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Викуля@))'s Gewichtsverlauf
|