Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
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52,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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400 kcal
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Fett: 22,94g | Eiw: 39,10g | Kohlh: 9,46g.
Mittagessen: 紅辣椒, 牛排, 雞蛋（整個）, 全聯 櫛瓜. Snacks/Sonstiges: 可口 可口奶滋 (18,8克), 米血糕, 骨頭湯. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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