Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
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83 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 20,99g | Eiw: 63,52g | Kohlh: 50,40g.
Frühstück: Клубника, Агрокомплекс Сыр Российский Молодой 50%, Овсяноблин. Mittagessen: Куриные Оладья с Сыром на Кефире. Abendessen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Куриные Оладья с Сыром на Кефире, Куриные Оладья с Сыром на Кефире, Клубника. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Julia11016's Gewichtsverlauf
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