Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
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53,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 24,83g | Eiw: 22,88g | Kohlh: 102,21g.
Frühstück: Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Elma. Abendessen: Kepekli Ekmek, Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Çilek, Eti Tutku. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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just mery's Gewichtsverlauf
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