Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
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70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2113 kcal
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Fett: 85,96g | Eiw: 102,71g | Kohlh: 231,80g.
Frühstück: Lipton Eistee Pfirsich, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Chicken McNuggets (6), Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Abendessen: Golden Toast Butter Toast, Ja! Magerquark, Südzucker Zucker, Käse, Aldi Milch 3,5%. Snacks/Sonstiges: REWE Bio Cassis Sirup. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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