Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
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75,3 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 50,71g | Eiw: 61,22g | Kohlh: 128,86g.
Frühstück: Лама Ветчина Куриная Нежная, Лама Батон Нарезной . Mittagessen: Жаркое из Свинины (Постное), Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком. Abendessen: Лама Кесадилья с Курицей, Фуджи Онигири с Тунцом. Snacks/Sonstiges: Эскимос Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lana2305nas's Gewichtsverlauf
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