Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 78,88g | Eiw: 67,19g | Kohlh: 125,50g.
Frühstück: 檸檬, 咖啡, 早安美芝城 起士蛋餅, 呷尚寶 燻雞吐司. Mittagessen: 水煮肉片. Abendessen: 胡椒餅. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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