Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
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59,6 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1858 kcal
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Fett: 53,42g | Eiw: 149,89g | Kohlh: 178,31g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Nespresso Кофе Капсула, Макдоналдс Сахар, Bombbar Протеиновый Батончик, Мистраль Гречка Отварная. Mittagessen: Магазин Моего Района Картошка Запечённая , Ясные Зори Курица, Лэнд Салат Овощной. Abendessen: Смартори Рис Отварной, Маслозавод Нытвенский Йогурт 2,5%, Бахетле Куриная Грудка Гриль, Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок в Вафельном Рожке. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alimeametova's Gewichtsverlauf
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