Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
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116,6 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 35,46g | Eiw: 59,61g | Kohlh: 220,34g.
Frühstück: Goldähren Bauernschnitten, Bresso Feine Kräuter, Edeka Salatgurke. Brunch: Banane. Mittagessen: Aldi Krustenschinken, Bresso Feine Kräuter, Goldähren Bauernschnitten, Rote Paprika. Abendessen: Rote Paprika, Salatgurke, Golden Seafood Knusper Backfisch. Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Salzbrezeln. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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