Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
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118,8 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 11,64g | Eiw: 41,67g | Kohlh: 128,77g.
Frühstück: Goldähren Bauernschnitten, Edeka Salatgurke, Milbona Kräuterfrischkäse. Abendbrot: Gut & Günstig Lachsschinken, Honigmelonen. Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Salzbrezeln. mehr...
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Zunahme von 4,7 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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