Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 66,74g | Eiw: 40,19g | Kohlh: 36,72g.
Frühstück: Çavdar Ekmeği, Sucuk, Kiraz Domates, Yeşil Biber, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Lavache Quirit Üçgen Peynir, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Zeytinyağı, Süt, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Yulaf Unu. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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zeynep_ertekin's Gewichtsverlauf
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