Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
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80,9 kg
Bisher verloren: 42,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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510 kcal
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Fett: 15,75g | Eiw: 57,18g | Kohlh: 41,85g.
Frühstück: Manteiga (com Sal), Panco Pão Sovado, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Café com Açúcar. Mittagessen: Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido). Nachmittagstee: Dux Whey Protein Concentrado Coco, Café com Açúcar. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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igrigoleti's Gewichtsverlauf
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