Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2015
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79,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2026 kcal
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Fett: 68,42g | Eiw: 180,41g | Kohlh: 167,70g.
Frühstück: Hacendado Plátano, Hacendado Batido de Chocolate, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Entrepinares Queso Curado, Jamón Serrano, Manzana, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Jamón Serrano, Entrepinares Queso Curado, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Mittagessen: Manzana, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Entrepinares Queso Curado. Abendessen: Jamón Serrano, Entrepinares Queso Curado. Snacks/Sonstiges: Amix Whey Pure Fusion Protein, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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