Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
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116,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1971 kcal
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Fett: 149,97g | Eiw: 140,71g | Kohlh: 11,11g.
Frühstück: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Mittagessen: Yayla Weisskäse, Purland Hacksteaks Vom Schwein, Getränk (Wasser+Fit), Flying Power Sugar Free. Abendessen: Dulano Truthahn-Salami, Lidl Salatgurke, Senfter Südtiroler Speck, Lauchzwiebeln, Milbona Tilsiter. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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