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38%
24.2%
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93 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1969 kcal
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Fett: 66,96g | Eiw: 103,58g | Kohlh: 256,02g.
Frühstück: 燒餅, 全聯 花生糖粉, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 生菜沙律加各種蔬菜. Mittagessen: 家樂福 翅小腿, 全聯 秋葵, 生豆皮, 全聯 甜椒(黃皮), 地瓜, 高麗菜, 杏鲍菇, 玉米筍. Abendessen: 雞肉飯, 水煎包. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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中年大媽渴望標準體重's Gewichtsverlauf
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