Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1921 kcal
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Fett: 120,36g | Eiw: 175,87g | Kohlh: 31,74g.
Frühstück: Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Mittagessen: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Alface, Guacamole com Tomates e Pimentas Chili, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Refogada. Abendessen: Bacon, Queijo Parmesão (Ralado), Copra Farinha de Coco Live, Ovo Mexido, Nobre Presunto Cozido Magro, Sertanorte Queijo Colonial. Snacks/Sonstiges: Amendoim, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Torresmo. mehr...
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Tamara Dambros's Gewichtsverlauf
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