Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
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55,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 32,84g | Eiw: 86,77g | Kohlh: 98,65g.
Frühstück: 白飯, 維納斯 高纖蔬果粉, 水煮蛋. Mittagessen: 小磨坊 薑黃粉, 白飯, 雞胸肉, 皇宮菜, 花椰菜. Abendessen: 雞胗, 雞胸肉, 煮熟的椰菜花（新鮮）, 五花肉, 維納斯 高纖蔬果粉, 黑咖啡, 白飯, 皇宮菜. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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TriTri17's Gewichtsverlauf
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