Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
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85,5 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 34,98g | Eiw: 62,54g | Kohlh: 203,73g.
Frühstück: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Nestle Cremora Coffee Creamer, Espresso Coffee, Canderel Sweetener Tablets, Coffee (Instant Powder), Woolworths Long Life Fat Free Milk, Future Life Smart Food Chocolate. Mittagessen: Beacon Wonder Bar Milk, Trigz Crunchy Popped Corn Chips (White Cheddar). Abendessen: Woolworths Grated Mozzarella , Penne, Woolworths Cheddar Cheese 4 Months Matured. Snacks/Sonstiges: Woolworths Fat Free Plain Yoghurt, Canderel Stick, Woolworths Strawberries, Bakers Mini Tennis Biscuits, Beacon Wonder Bar Milk. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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Kaybearable's Gewichtsverlauf
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