Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
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68,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 67,19g | Eiw: 85,51g | Kohlh: 166,27g.
Frühstück: Mirtilli, Mandorle, Land Yogurt Greco 0%, Amo Essere Biologico Farro Soffiato, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 52%, Puertosol Marmellata alla Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Wasa Integrale, Kefir. Mittagessen: Albume d'uovo, Land Protein + Latticino Fresco Spalmabile, Melanzane Grigliate, Zucchine, Pane Integrale, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale. Abendessen: Bistecca di Manzo, Sale, Carote, Decò Iceberg, Pomodori, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Giorgia__24's Gewichtsverlauf
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