Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
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49,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 39,33g | Eiw: 92,60g | Kohlh: 200,32g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Grissinbon Fette Biscottate Kamut, Banana, Milk Protein Latte. Mittagessen: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva, Conad Bieta Erbette, Valfrutta Ceci Italiani Cotti a Vapore. Abendessen: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Zucchine Bollite, Findus Filetti di Merluzzo, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. Snacks/Sonstiges: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Mela. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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