Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
|
52 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1835 kcal
|
Fett: 76,82g | Eiw: 67,08g | Kohlh: 216,61g.
Frühstück: Чай, Помидоры, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Постные, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленый Листовой Салат, Геркулес Монастырский, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления. Mittagessen: Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Увелка Гречка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Abendessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Гречка, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Чай. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Сказка Молочный Шоколад, Kinder Шоколад, Tornado Энергетик Coconut, КДВ Нижний Тагил Ярче. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A.nyuta's Gewichtsverlauf
|