Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
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55,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 56,30g | Eiw: 51,00g | Kohlh: 210,90g.
Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Abendessen: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, McDonald's Rice. Snacks/Sonstiges: Ferrero Rocher Coklat, McDonald's McFlurry - Oreo. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Triskaika's Gewichtsverlauf
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