Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
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46 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 59,14g | Eiw: 61,84g | Kohlh: 139,68g.
Mittagessen: 素炒西蘭花, 炒高麗菜, 中華 超嫩豆腐, 奇亞籽, 無糖豆漿, 小番茄（葡萄形狀）, 水煮蛋, 蒸南瓜. Abendessen: 洋蔥, 北海道 小粒納豆, 小番茄（葡萄形狀）, 蘋果, 7-11 一日野菜-十蔬溫沙拉. Snacks/Sonstiges: 蛋捲. mehr...
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konstantes Gewicht
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