Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
|
68,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
441 kcal
|
Fett: 17,58g | Eiw: 30,16g | Kohlh: 41,20g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Белок, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Овсяная Каша на Воде, Индилайт Ветчина из Индейки, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Mittagessen: Кофе. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
17223676's Gewichtsverlauf
|