Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
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71,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2214 kcal
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Fett: 181,09g | Eiw: 117,87g | Kohlh: 36,36g.
Mittagessen: Грецкие Орехи, Костный Бульон, Масло Авокадо, Помидоры, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Говядина Отварная. Abendessen: Сало, Брынза, Масло Авокадо, Зеленый Лук, Семга Слабосоленая, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Айран. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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nailya585's Gewichtsverlauf
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