Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
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51,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 51,80g | Eiw: 47,39g | Kohlh: 138,25g.
Frühstück: 白玉米. Mittagessen: 拿坡里 炸雞腿, 拿坡里 炸雞腿排. Abendessen: 冬粉. Snacks/Sonstiges: 7-11 西西里檸檬氣泡咖啡. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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