Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
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83,1 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 80,39g | Eiw: 67,57g | Kohlh: 42,69g.
Frühstück: Lettuce, Egg, Tomatoes, Avocados, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk. Mittagessen: Lindt 90% Dark Chocolate, Unblanched Dried Brazilnuts, Almonds, Minced Garlic, Onions, Olive Oil, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only). Abendessen: Kirkland Signature Parmigiano Reggiano, Splendido Prosciutto, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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