Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
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79,4 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 22,57g | Eiw: 34,88g | Kohlh: 179,56g.
Frühstück: Mexerica, Ovo Cozido. Mittagessen: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Jiló, Suco de Limão, Conquista Palmito, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Tomates Cereja, Carne de Porco, Hortifruti Mandioca Cozida, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Hortifruti Quiabo, Cebola Roxa, Heineken Cerveja Zero Álcool. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sandramachado.costa's Gewichtsverlauf
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