Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
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54,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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334 kcal
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Fett: 2,00g | Eiw: 20,80g | Kohlh: 58,40g.
Frühstück: ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味, バルクスポーツ CD. Snacks/Sonstiges: ハウス食品 メガシャキ. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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