Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
|
58,4 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
595 kcal
|
Fett: 35,36g | Eiw: 30,91g | Kohlh: 40,41g.
Frühstück: 咖啡, 大成 嫩煎雞腿排, 洋菇, Costco 蘿蔓心, 炒雞蛋(整個), 炒紅蘿蔔. Snacks/Sonstiges: 狀元糕. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elisha_Lin's Gewichtsverlauf
|