Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
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87,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 62,07g | Eiw: 122,09g | Kohlh: 118,52g.
Frühstück: Кофе, Огурец (с Кожурой), Bombbar Овсяное Печенье с Шоколадом, Сыр Тильзитер, Яйцо, Любимый Город Творог 5%. Mittagessen: Станция Молочная Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб с Отрубями, Курица Вареная. Abendessen: Global Village Фасоль Белая Консервированная, Станция Молочная Сметана 15%, Помидоры, Курица Вареная, Славянка Конфеты "Эли". Snacks/Sonstiges: Пятерочка Грейпфрут, Пятерочка Авокадо, Хлеб с Отрубями. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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tatjanka201011's Gewichtsverlauf
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