Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
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53,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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442 kcal
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Fett: 12,13g | Eiw: 47,03g | Kohlh: 37,22g.
Frühstück: Dost Yarım Yağlı Süt, Ceviz, Havuç, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Abendessen: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Kırmızı Domates, Havuç, Yeşil Yapraklı Marul. Snacks/Sonstiges: Eti Karam Bitter. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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just mery's Gewichtsverlauf
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