Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
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84,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2476 kcal
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Fett: 67,80g | Eiw: 146,69g | Kohlh: 259,20g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Susamlı Simit, Tulum Peyniri. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Patates Kızartması (Küçük), Burger King Hamburger. Abendessen: Kühne Közlenmiş Patlıcan Salatası, Fava, Yeşil Biber, Karışık Yeşil Salata, Sardalya, Karpuz, Ev Yapımı Yoğurt, Rakı, Beyaz Peynir, Fırında Patates, Tam Buğday Ekmeği, Çupra. Snacks/Sonstiges: Bomonti Bira. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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galadred's Gewichtsverlauf
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