Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
|
57,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 31,44g | Eiw: 79,28g | Kohlh: 191,23g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Фермерский, ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, ВкусВилл Сухари "Сахарные", Кофе с Сахаром. Mittagessen: Милти Чёрный Чай с Клубникой и Мятой. Abendessen: Морковь, Prisma Томат Розовый, ВкусВилл Лазанья Мясная Говядина и Сыр, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком. Snacks/Sonstiges: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Смолена Сгущеное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|