Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
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83,4 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 140,41g | Eiw: 91,93g | Kohlh: 67,29g.
Frühstück: Unblanched Dried Brazilnuts, Almonds, Egg, Tomatoes, Avocados, Lettuce, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk. Mittagessen: Lindt 90% Dark Chocolate, Nuts to You Nut Butter Almond Butter, Minced Garlic, Onions, Olive Oil, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only). Abendessen: Nuts to You Nut Butter Almond Butter, Nuts to You Nut Butter Organic Pumpkin Seed Butter, Gimme Sea Salt Seaweed, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Mushrooms, Schneider's Oven Roasted Ham Snack Pack. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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