Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
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90,7 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1879 kcal
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Fett: 75,58g | Eiw: 83,63g | Kohlh: 217,41g.
Frühstück: Extracto de Vainilla, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Uvas Pasas (sin Semillas), Colun Leche Descremada, Quaker Avena Multisemillas Manzana y Pasas, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. Mittagessen: Ensalada Mixta, Patatas Cocidas, Huevo Duro, Pastel de Carne de Res. Abendessen: Danone Oikos Yogur Griego. Snacks/Sonstiges: Minuto Verde Pulpa de Mango Congelada, Santa Isabel Kuchen Sureño Frambuesa, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Té Endulzados con Azúcar. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Schobitz's Gewichtsverlauf
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