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انا قررت اوقف صيام وحساب سعرات وان شاء الله باذن الله دايت جديد من بكرة بالتوفيق ليا وليكوا
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87,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 31,51g | Eiw: 51,62g | Kohlh: 23,56g.
Frühstück: سوبر ماركت كوب لبن, بيض مسلوق بيض مسلوق, بيض مسلوق بيض مسلوق. Mittagessen: مشوى سمك مشوى, شوربة خضار شوربة خضار . Abendessen: فاكهة كنتالوب. mehr...
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konstantes Gewicht
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Wafaa Hosny's Gewichtsverlauf
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