Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 50,70g | Eiw: 79,19g | Kohlh: 109,30g.
Mittagessen: Sun Kara Sun Kara, Bamboe Bumbu Opor, Kangkung, Kulit Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Abendessen: Tahu, Bamboe Lodeh, Sayur Lodeh, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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ARIS LUNDA FIRMATIKA's Gewichtsverlauf
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