Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 41,24g | Eiw: 94,62g | Kohlh: 77,57g.
Frühstück: Heidelbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß, Vly Barista aus Erbsenprotein. Mittagessen: Gemischte Blattsalate, Avocado, Hähnchenbrust. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Helene! bergi's Gewichtsverlauf
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