Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
|
44,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 77,04g | Eiw: 59,27g | Kohlh: 134,86g.
Frühstück: Жирные Сливки, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Лента Грецкий Орех Очищенный, Гост Мёд Натуральный, Клубника (Несладкая, Замороженная), От Фермера Творог 9%. Mittagessen: Помидоры, Лента Пангасиус Филе, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гост Мёд Натуральный, Mixbar Грецкие Орехи. Abendessen: Жирные Сливки, Лента Грецкий Орех Очищенный, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гост Мёд Натуральный, Глобус Чернослив, Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Ашан Клубника Свежая. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лара ок's Gewichtsverlauf
|