Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
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57,7 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1931 kcal
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Fett: 105,12g | Eiw: 119,55g | Kohlh: 118,19g.
Mittagessen: Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Kraft 2% Milk American Cheese Singles. Abendessen: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Broiled) , Idahoan Foods Four Cheese Flavored Mashed Potatoes, Libby's Sweet Corn. Snacks/Sonstiges: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Mars Milky Way Bar. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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