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oluyor gibi inşallah
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93,4 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 38,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 46,58g | Eiw: 15,95g | Kohlh: 89,92g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Ev Yapımı Yoğurt, Tatlı Kırmızı Biber. Mittagessen: Pirinç Pilavı, Çoban Salatası, Patates Yemeği. Snacks/Sonstiges: İçecek, Amigo Tuzlu Yerfıstığı, Badem, Lokma Tatlısı. mehr...
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3001 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Sitzen - 6 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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kader(dilarabuglem.ozlem.fatih)'s Gewichtsverlauf
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