Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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105,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2751 kcal
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Fett: 76,62g | Eiw: 57,01g | Kohlh: 454,89g.
Frühstück: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Mittagessen: Tasty Bite Indischer Pilau Reis, Wassermelone. Abendessen: Duplo Duplo, Pringles Hot & Spicy, Mentos Fanta , Marmarabirlik Schwarze Oliven, Pastirma, Harry Anno 1688 Rustikal, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Sweet Valley Sauerkirschen, Tasty Bite Indischer Pilau Reis. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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